70

كيفية تحضير مسكنات للآلم طبيعية في المنزل

كيفية تحضير مسكنات للآلم طبيعية في المنزل
7owar كيف
حوار :

الاوجاع وعدم الراحة توجد في جميع انحاء الجسم ويتعرض لها جميع الاشخاص في جميع الفئات العمرية، فنلاجا لشراء الادوية والمسكنات الكيماوية لكن يوجد طرق طبيعية لتحضير مسكنات طبيعية في المنزل، وسبب هذة الالام يختلف فيمكن ان يكون ارهاق او بسبب مرض او بسبب احوال الجو وبالمسكنات الطبيعية التي سنتطرح طرقها ستستطيع تسكين اي الم، وبما ان الالام تاتي لجميع الفئات العمرية ستكون هذة الوصفات مناسبة لجميع الفئات العمرية.

 

الطرق :

 

الاولي :

 

الجنزبيل : لاحتوائة علي خصائص تخفف الالم وتسكنها.

 

الطريقة :

 

غلي كوب من الماء ثم نضع عليه ملعقة صغيرة من الجنزبيل، ثم نضيف كمية عسل وليمون حسب الرغبة وشربة ساخناً بأنتظام، وينصح باضافة الزنجبيل للطعام في الطبيعي.

 

الثانية :

 

زيت الثوم : لاحتوائة علي خصائص تخفف الالم وتسكنها.

 

الطريقة :

 

يدهن زيت الثوم علي مكان الالم بأنتظام 4 مرات يوميا ويدهن الزيت حتي يشربة الجلد، وينصح بزيادة الثوم الصحيح في الطعام.

 

الثالثة :

 

الكركم : من اكثر الاشياء معروفة لتسكين الالام ومجرب من قبل الكثير واثبت فعاليتة في العديد من المراتولة قدرة فعالة بالاخص في تسكين الام المفاصل.

 

الطريقة :

 

لتسكين الالم عن طريق الكركم امامك عدة طرق كأخذ جرعة معينة (باستشارة طبيب) من ملحقات الكركم او اضافتة الي الطعام او اضافتة الي كوب لبن مع ملعقة صغيرة من العسل ويشرب يوميا وهو دافئ.

 

الرابعة :

 

الفلفل الحار : يستعمل كمسكن ولة فاعلية كبيرة.

 

الطريقة :

 

يوضع ملعقتين من الفلفل الحار الي نصف كوب من زيت الهند ويدهن علي منطقة الالم لمدة 4 مرات يوميا ويشطف مكان الخليط بالماء.

 

الخامسة :

 

زيت الخردل : يعمل علي تقليل الالتهابات واسترخاء العضلات الملتهبة.

 

الطريقة :

 

تسخين ملعقتين من الخردل ثم يضاف الية فصين مفرومين من الثوم ويوضع علي النار لمدة ثلاث دقائق ثم تترك لتبرد 3 دقائق ثم يدهن الخليط علي مكان الالم ويستعمل بانتظام لتسكين الالم.

 

السادسة :

 

العسل والقرفة : يعملان علي تلطيف الالتهابات وتقليل الالم.

 

الطريقة :

 

عمل خليط بين نصف معلقة صغيرة ومعلقتين من العسل ومزجهم ثم يدهن الخليط علي موضع الالم ويترك علية لمدة 40-60 دقيقية ويكرر يوميا حتي تحصل علي الراحة.

 

السابعة :

 

البخار : يريح البخار العضلات ويقلل من الالتهابات وتقليلها.

 

الطريقة :

 

استخدام حمامات الساونا المخصصة والجلوس بها لمدة 20 دقيقة يومياً وتكرر بأنتظام او ممكن تطبيقها في الحمامات العادية عن طريق فتح المياة الساخنة واغلاق جميع النوافذ والجلوس.

مواضيع ذات صلة :

مواضيع ممكن أن تعجبك :

الكلمات المفتاحية :